Духи, какие вы?

По верованиям шорцев, духи шаманов имели разнообразный вид - антропоморфный, зооморфный, в образе пресмыкающихся и т. п. Каждый из них имел свою "специальность".

Подробнее

О медитации

Медитация – особое состояние, которое можно описать внутренней гармонией и сосредоточенностью, и одновременно, расслабленностью. Оно значительно отличается от просто "посидеть и расслабиться с закрытыми глазами".

Подробнее